Ed eccomi di ritorno da un viaggio di lavoro ad Olbia da lunedì scorso.Secondo voi potevo non portarmi l'attrezzatura (si fa per dire) per la corsa ?
Ho corso praticamente tutti i giorni, il primo nel campo dedicato alla corsa proprio davanti all'albergo, dove, nonostante la stanchezza del viaggio, sono riuscito a correre per 10Km ad una media di 4.30/Km.
Il secondo ed il terzo giorno invece, ho corso vicino il mare, località San Teodoro, mentre il mio collega prendeva il sole. Ho corso con circa 30° e devo dire che non ho avuto
particolari difficoltà forse per via di un bel venticello che favoriva il raffreddamento della pelle.
particolari difficoltà forse per via di un bel venticello che favoriva il raffreddamento della pelle.Non più di un ora in entrambi i giorni.

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